Quel pourrait être le conjoint idéal pour un cyclothymique ? Un patient exprime son avis sur la question.

Post rédigé par R Blain

J’ai eu l’occasion d’écrire l’année dernière un post (8 janvier 2008) sur la cyclothymie et les relations sentimentales en citant un épisode de Sex and the City . Suite à des conversations avec internautes sur ce sujet, je vous livre mon point de vue actualisé :
Le cyclothymique n’est pas facile à satisfaire car dans sa vie amoureuse il a besoin d’intensité, de nouveauté, de créativité, traits liés à la partie hyperthymique de la personne (Cloninger appelle cela la "novelty seeking") mais pour compliquer les choses, il possède aussi des traits anxieux prononcés, il cherche aussi la sécurité, la quiétude, une forte empathie ("harm avoidance" ou évitement du danger selon Cloninger).

Logiquement, un ou une cyclothymique devrait s’entendre avec quelqu’un de même nature. Oui et non. Pourquoi?

Si deux personnes ont les mêmes traits de caractères, ils peuvent être fusionnels mais aussi s’auto-détruire en invoquant des prétextes ou en créant des conflits pour un rien. On sait très bien que dans les couples, personne n’est parfait et qu’il faut savoir faire des concessions et surtout pardonner. Une trop grande exigence peut être de l’intolérance voire du caporalisme.

Si deux personnes n’ont pas le même caractère, les problèmes existent aussi. Pourquoi ? Si un cyclothymique est en couple avec une personne stable vers le bas (caractère dysthymique), il risque de s’ennuyer sur le long terme et de rechercher le UP, à l’inverse un ou hyperthymique semble toujours un peu trop optimiste, trop en mouvement et pas assez philosophe ou trop peu mélancolique dans le sens romantique du terme.

Le modèle de Proust illustre bien le problème à mon avis car quand il est dans le monde, il cherche le refuge et quand il est dans son refuge, il recherche le monde. C’est bien là le point crucial de la problématique cyclothymique, pour tout.

Alors que faire ?

Le modèle de Proust : Alterner les phases de vie à deux et celles de solitude ou de "novelty seeking" ? Beaucoup le font mais lorsqu’on est marié et en plus avec des enfants, c’est un peu difficile. D’après Marie-France Irigoyen ("Nouvelles Solitudes" à lire pour déprimer mais excellent), c’est très tendance...Cependant cela reste une option qui conviendrait aux cyclothymiques.

Avoir plusieurs maris ou épouses? Certaines civilisation et cultures y ont pensé mais ce n’est pas notre modèle judeo-chrétien (mais cela pourrait convenir à beaucoup de cyclothymiques et autres !).

Ma solution : Trouver un ou une partenaire de tempérament cyclothymique qui ne soit pas forcément un "mec" ou une "nana-infirmière" ou "thymorégulateur" ni une ou un "excité" qui vous rende hypomaniaque, stressé, anxieux ou déprimé.

Facile à dire mais pas facile à faire ... oui d’autant plus qu’il y a cyclos et cyclos ! Souvenez-vous de mes 3 niveaux entre le normal, le névrosé, le borderline et le bipolaire soft, il y a peut y avoir des différences. En terme de test Akiskal, si vous êtes à 8, 13, ou 20 items positifs votre tempérament n’est pas le même.

Il y a deux cas de figures positifs :

Le premier, vous êtes à 20 et vous êtes avec quelqu’un à 7 ou 10 et cela marche car il ou elle a les avantages de la condition cyclo sans les inconvénients mais il y a tout de même un risque dʼ"ennui" à la longue pour celui qui est à 20 ou d’"épuisement" pour celui qui est autour de 10.

Le deuxième, les deux sont entre 15 et 20. Soit c’est le 14 juillet avec les pétards et les feux d’artifices tous les jours et les choses vont de mal en pis ("Noces Rebelles" et la plupart des couples "glamour" artistes !) soit, et c’est mon option, les deux connaissent leur nature et tempérament "excessif" ou pathologique et conscients des risques, essaient de contrôler et surtout d’accepter l’autre avec ses défauts et qu’il ou elle soit dans un contexte humorale opposé. Comme je l’avais dit auparavant, il

n’y a pas de amour vrai sans admiration (merci Stendhal et "De l’Amour", le meilleur ouvrage de Stendhal), ni sans vraie compréhension permettant la vraie communication.

Je suis bien conscient que mon option est la plus difficile à atteindre et semble pour certains irréaliste mais personnellement j’y crois et elle n’engage que moi (je sais aussi qu’une de mes collègues du Philadelphia Project est d’accord avec moi !).

janvier 2012

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