Association CTAH-Recherche

Anxiété / TOC

Bipo / Cyclo

Dictionnaire

Témoignages

Catégories

Anxiété : études

Attaques de panique

Burnout

Diagnostic

Mots du TOC (MOTOC)

Techniques pour lutter contre les TOC

Thérapie de groupe pour le TOC

Thérapie individuelle pour le TOC

La phobie scolaire

Bipolarité adulte

Bipolarité et Sida

Bipolarité infanto-juvénile

Personnalité borderline

Dico de l’Humeur

MOTOC

PEDIA - MOTOC

Psychiatrie générale

Amour, sexe, couples

Bipolarité

Borderline

Comorbidité

Cyclothymie

Femmes bipolaires

Information-Psychoéducation-Découverte du diagnostic

La cyclothymie juvénile

Réaction dʼactu

Scènettes de vécu bipolaire

Se soigner

Vécu sous traitement

Bipolaire et suicidaire

Sous-catégories

Amour, sexe, couple

Avis des cyclothymiques

Bipo/Cyclo et Créativité - Célébrités

Concepts / Classification

Cyclothymie

Evolution / Risques

Frontières / masques trompeurs

Hypomanie / Manie

Rythmes

Spectre bipolaire : dépistage

Tempéraments

Traitements

Un peu d’histoire

Adolescents bipolaires

Adolescents et dépression

Colère : crises et émotions fortes

Diagnostic

Je suis un parent dépassé par les crises de mon enfant bipolaire

Scolarité des cyclothymiques

Soigner et comprendre les jeunes bipolaires

Troubles alimentaires

Cérémonial - Comptage

Colère - Dépression

Collection

Compulsivité - Contrôle

Consommation

Contamination

Contrainte - Conscience

Contrat - Possession

Croyance - Religion

Culpabilité

MOTOC divers

Documents

Un self-management spécifique pour la cyclothymieUn exercice utile pour sonder son espritUn Bon traitement pour la cyclothymieSurconsommation des antidépresseurs chez les patients bipolairesStress et charge allostatiqueSe soigner sans que la vie devienne ennuyeuseQuels sont les risques des anti-dépresseurs dans la bipolarité ?Prise en charge psychologique de la dépression bipolairePremiers traitements des nouveaux bipolairesPeut-on se passer dʼantidépresseurPeut-on considérer le Trouble bipolaire comme une maladie organique ?Oméga3 et troubles de l’humeurN-AcétylCystéine (NAC) dans les troubles bipolaires et les troubles associésManie, acide urique et goutte : quels rapports ?Lithium augmentation dans les dépressions résistantesLes cyclothymiques sont-ils à ce point difficiles à soigner ?Les bonnes séquences pour soigner la cyclothymieLe bonheur et lʼApprentissage de lʼÉchec selon Tal Ben ShaharLa TCC est-elle efficace contre la dépression ? La remédiation cognitive chez les patients souffrant de troubles anxieux et de lʼhumeurKetamine et bipolarité résistanteIntroduction à la thérapie des schémasIntolérance à LamotrigineImpossibilité de changer le tempéramentImpact des tempéraments sur la santé physiqueHygièene de vie pour les bipolairesEMDREfficacité du Xeroquel® dans le spectre bipolaireDépression, bipolarité et inflammation chroniqueChoix des thymorégulateursCharge allostatique, cortex préfrontal et amygdaleBonheur et Optimisme selon SeligmanBipolarité Résistante : Quel espoir peut-on attendre ?Avoir une bonne santé mentaleAutour d‘AbilifyAntidépresseurs dans les troubles bipolaires : que disent les études ?Antidépresseurs dans la Dépression avec Hypomanie Sub-SyndromiqueAller vers une psychopharmacologie hippocratique
37 : Lʼangoisse ! Quelle soeur jumelle !36 : Quelques moments de sérénité dans un monde35 : une vie vraiment difficile34 : Maudite hypersensibilité33 : La MDPH me refuse encore un emploi protégé32 : J’écris sous le coup de la peur. 31 : Moi, les autres, le boulot30 : Une souffrance qui n’a pas de nom29 : Prescrivez moi une autre personnalité28 : mes conseils sur la prise des médicaments27 : Je reprends mon journal26 : j’ai besoin de mon day-dreaming25 : L’angle de vue de ma maladie évolue avec le temps24 : Un fond d’angoisse et d’insatisfaction23 bis : guérir au dépend d’une partie de mon imagination23 : patient partenaire22 : Je relis ce que j’ai écrit il y a des années21 : Besoin de construire un présent, penser au futur20 : Je suis stable, mais...19 : Ecrire, çà me déprime18 : Ma réactivité aux psychotropes17 : La question de la dysphorie me tarabuste encore16 : La maladie est une expérience de ma vie15 : rechutes, TOC, délire, insécurité, détresse14 : Chauffarde de la vie13 : La maladie bipolaire serait-elle fatalement le malheur de l’autre ou la déchirure du couple ?12 : Un peu de sagesse pour réduire la chimie de mon traitement11 : Je participe à un forum10 : L’art d’être la seule personne â me comprendre09 : J’en ai marrrrrreeeeeeeuuuuuuu !!08 : couple atypique ?07 : suis-je en dehors des conventions d’une maladie normale ?06 : une journée typique qui se répète05 : Je donnerais n’importe quoi pour sortir de ce puits sans fond04 : Aujourd’hui c’est la tristesse qui me fait écrire03 : Pourquoi autant de plaintes sans fins ?02 : Des petits matins où le café n‘a pas le même goût 01 : Comment être bipolaire aujourdʼhui

Tornade dans un verre d’eau

1/01/2009

Témoignages > Scènettes de vécu bipolaire

Lorsquʼun petit rien provoque lʼexplosion bipolaire.

La journée s’est de toute évidence déroulée sans incident majeur, une journée négligeable comme des milliers d’autres qui constituent les archives fantoches de la mémoire comateuse. Une journée à la tiédeur impavide qui passerait indéniablement inaperçue, sans ces insurrections invisibles fomentées par des agitateurs, rebelles à toute compromission, réfugiés dans les maquis de l’obscure région ce corps qui m’héberge.


Journée presque anodine donc, si ce n’est, je le précise non sans exaspération, qu’une collègue a fait une réflexion en début de réunion, à propos d’une quelconque information qui n’a pas circulé. Hélas, l’inepte réflexion m’a occupée l’esprit durant toute la réunion. Mes deux heures hebdomadaire de réunion, dont le seul ordre du jour non inscrit de surcroît, a péniblement accaparé la totalité de mon attention, me rendant totalement aliénée à cette insipide intervention despotique.


Cette idée fixe m’obsède et me ronge. elle me martèle et je la nourris de mon entière disponibilité. Inexorablement, mon corps saisi sous l’emprise de forces troubles, procède à une minutieuse collecte d’incommodités ratissées malgré les précautionneuses barricades devant me prémunir de toute influence néfaste et indésirable. Un appel téléphonique d’un commercial inquisiteur, les voisins irrespectueux aux nombreux petits pas bruyants, une odeur incommodante dans les transports, le pèse personne qui additionne au lieu de soustraire, une facture impayée… Et les heures s’enfilent, telles des perles, en un résultat désastreux.


Les journées s’achèvent, le corps qui suffoque, des attaques de milliers d’aiguillons qui agressent le thorax, la sensation d’être une lave bouillonnante sans cheminée de sortie.


Les nuits se présentent trop tôt à la porte, aussi chargées que le jour qui s’en va. L’endormissement s’organise, perturbé par ces manifestations sourdes et désordonnées d’un corps en effervescence. Je m’astreins enfin à m’allonger, capitulant tardivement, rigide et tendue comme une garnison prête à répondre aux attaques.


Les matins, la nuit ne porte pas conseil, j’enchaîne enserrée dans un étau, et je me débats furieusement, toutes les forces mobilisées contre ce volcan qui gronde et tressaute de spasmes sismiques dangereux.


le visage impassible, le corps droit, les yeux inexpressifs, rien ne s’échappe et ne transparaît de ces fièvres intérieures sauf juste par mégarde, un soupir d’agacement et une réponse cinglante disproportionnée qui tombe, longtemps après l’événement originel, incommensurable avec l’événement présent.


Abattue, désolée, je ressasse longuement mon tragique mouvement d’humeur. J’y repense dans les bras consolateurs d’une tablette de chocolat écoeurante et trop sucrée, percluse dans mon canapé. Ma mémoire affligeante sort alors de son coma pour accomplir son travail de projectionniste et dérouler sur l’écran de ma culpabilité les inexhaustibles déboires jalonnant mes relations au monde et aux êtres.

février 2012

janvier 2012

decembre 2012