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Un self-management spécifique pour la cyclothymieUn exercice utile pour sonder son espritUn Bon traitement pour la cyclothymieSurconsommation des antidépresseurs chez les patients bipolairesStress et charge allostatiqueSe soigner sans que la vie devienne ennuyeuseQuels sont les risques des anti-dépresseurs dans la bipolarité ?Prise en charge psychologique de la dépression bipolairePremiers traitements des nouveaux bipolairesPeut-on se passer dʼantidépresseurPeut-on considérer le Trouble bipolaire comme une maladie organique ?Oméga3 et troubles de l’humeurN-AcétylCystéine (NAC) dans les troubles bipolaires et les troubles associésManie, acide urique et goutte : quels rapports ?Lithium augmentation dans les dépressions résistantesLes cyclothymiques sont-ils à ce point difficiles à soigner ?Les bonnes séquences pour soigner la cyclothymieLe bonheur et lʼApprentissage de lʼÉchec selon Tal Ben ShaharLa TCC est-elle efficace contre la dépression ? La remédiation cognitive chez les patients souffrant de troubles anxieux et de lʼhumeurKetamine et bipolarité résistanteIntroduction à la thérapie des schémasIntolérance à LamotrigineImpossibilité de changer le tempéramentImpact des tempéraments sur la santé physiqueHygièene de vie pour les bipolairesEMDREfficacité du Xeroquel® dans le spectre bipolaireDépression, bipolarité et inflammation chroniqueChoix des thymorégulateursCharge allostatique, cortex préfrontal et amygdaleBonheur et Optimisme selon SeligmanBipolarité Résistante : Quel espoir peut-on attendre ?Avoir une bonne santé mentaleAutour d‘AbilifyAntidépresseurs dans les troubles bipolaires : que disent les études ?Antidépresseurs dans la Dépression avec Hypomanie Sub-SyndromiqueAller vers une psychopharmacologie hippocratique
37 : Lʼangoisse ! Quelle soeur jumelle !36 : Quelques moments de sérénité dans un monde35 : une vie vraiment difficile34 : Maudite hypersensibilité33 : La MDPH me refuse encore un emploi protégé32 : J’écris sous le coup de la peur. 31 : Moi, les autres, le boulot30 : Une souffrance qui n’a pas de nom29 : Prescrivez moi une autre personnalité28 : mes conseils sur la prise des médicaments27 : Je reprends mon journal26 : j’ai besoin de mon day-dreaming25 : L’angle de vue de ma maladie évolue avec le temps24 : Un fond d’angoisse et d’insatisfaction23 bis : guérir au dépend d’une partie de mon imagination23 : patient partenaire22 : Je relis ce que j’ai écrit il y a des années21 : Besoin de construire un présent, penser au futur20 : Je suis stable, mais...19 : Ecrire, çà me déprime18 : Ma réactivité aux psychotropes17 : La question de la dysphorie me tarabuste encore16 : La maladie est une expérience de ma vie15 : rechutes, TOC, délire, insécurité, détresse14 : Chauffarde de la vie13 : La maladie bipolaire serait-elle fatalement le malheur de l’autre ou la déchirure du couple ?12 : Un peu de sagesse pour réduire la chimie de mon traitement11 : Je participe à un forum10 : L’art d’être la seule personne â me comprendre09 : J’en ai marrrrrreeeeeeeuuuuuuu !!08 : couple atypique ?07 : suis-je en dehors des conventions d’une maladie normale ?06 : une journée typique qui se répète05 : Je donnerais n’importe quoi pour sortir de ce puits sans fond04 : Aujourd’hui c’est la tristesse qui me fait écrire03 : Pourquoi autant de plaintes sans fins ?02 : Des petits matins où le café n‘a pas le même goût 01 : Comment être bipolaire aujourdʼhui

Pensée magique

31/12/2009

Dictionnaire > MOTOC > Croyance - Religion

Selon la jeune C.C, les Pensées Magiques sont des idées apparemment simples (nombres, prières, listes de mots), que l’on répète sans arrêt pour que notre angoisse cesse. ? Pour moi, c’était le nombre 16 ; je faisais tous mes rituels seize fois, et si l’on m’interrompait, je les faisais 16 fois 16 fois. Si l’on m’interrompait encore, alors je faisais mon rituel qui, au départ, était un geste tout simple, 16 fois 16 fois 16 fois, et ainsi de suite. Pour me débarrasser de ces Pensées Magiques, j’ai eu beaucoup de mal. Je m’énervais et me mettais souvent en colère contre ma famille. Je crois qu’elles étaient toujours accompagnées d’un TOC ?.



Exemples de Pensée Magique ou Superstitieuse :
- Une jeune fille était obsédée par l’image où elle se voyait en train d’embrasser un rat ; pour elle, cet acte horrifiant (car elle a une peur bleue de ces bêtes), est nécessaire pour épargner un malheur â sa mère

- Un jeune garçon était contraint de tout toucher 4 fois de suite, puis de faire 4 fois le signe de la croix? après chaque activité, même la plus et cela sans qu’il ne soit vu, sinon il serait obligé de répéter ces rituels avec un nombre de fois multiplié par deux (soit 8 fois, 16 fois, 32 fois, etc)

- Une patiente, jeune mariée était dans l’obligation permanente de comptabiliser ses activités par crainte de dépasser le chiffre 13. Ainsi, elle s’arrêtait â l’activité N° 9 ou 10 et prenait de fortes doses de somnifères pour dormir et suspendre toute activité. Ces précautions lui donner la croyance qu’elle pouvait sauvegarder la vie de son conjoint, qui est pilote d’avion.

- Un autre patient, jeune adulte était incapable de livrer â son psychiatre les pensées qui hantaient son esprit et cela depuis plus de 10 ans. Il craignait que ses pensées se réalisent une fois exprimées.

Dans le TOC, le patient confond systématiquement sa pensée et ses actions, c’est-â-dire ? si je pense â une catastrophe, elle peut se réaliser ? ou ? il est possible de prévenir les catastrophes par des rituels magiques ?.




Parfois, la pensée obsessionnelle se montre proche d’une pensée délirante. Dans son livre ? Ennemis Intérieurs ?, le Dr Cottraux présente un cas de TOC qui illustre bien la Pensée Magique. C’est Alonzo, originaire d’un pays d’Amérique de Sud, qui se devait de se nettoyer 150 fois les interstices des orteils pour que sa famille vive jusqu’en 2050. Il doit avoir partout des affiches portant la lettre ? V ?, car c’est la Vie qui doit protéger ses proches. En conduisant, Alonzo doit être attentif aux panneaux indicateurs qu’il rencontre sur son trajet. Ainsi, il doit rebrousser chemin si certains signes, comme des mots ou des lettres liés â la mort (M, pour Mort en français ; K, pour Kill en anglais?).

Et si la pensée superstitieuse et la pensée scientifique ont une origine commune, la Pensée Magique ? C’est la croyance en la toute puissance de la pensée humaine (et le postulat de volonté de puissance) qui nourrit une pensée magique. Selon J Cottraux, les gens superstitieux, les scientifiques et les TOCs ont en commun une motivation : la volonté de contrôler l’univers en fonction des dangers qu’ils prévoient ou imaginent !