Association CTAH-Recherche

Anxiété / TOC

Bipo / Cyclo

Dictionnaire

Témoignages

Catégories

Anxiété : études

Attaques de panique

Burnout

Diagnostic

Mots du TOC (MOTOC)

Techniques pour lutter contre les TOC

Thérapie de groupe pour le TOC

Thérapie individuelle pour le TOC

La phobie scolaire

Bipolarité adulte

Bipolarité et Sida

Bipolarité infanto-juvénile

Personnalité borderline

Dico de l’Humeur

MOTOC

PEDIA - MOTOC

Psychiatrie générale

Amour, sexe, couples

Bipolarité

Borderline

Comorbidité

Cyclothymie

Femmes bipolaires

Information-Psychoéducation-Découverte du diagnostic

La cyclothymie juvénile

Réaction dʼactu

Scènettes de vécu bipolaire

Se soigner

Vécu sous traitement

Bipolaire et suicidaire

Sous-catégories

Amour, sexe, couple

Avis des cyclothymiques

Bipo/Cyclo et Créativité - Célébrités

Concepts / Classification

Cyclothymie

Evolution / Risques

Frontières / masques trompeurs

Hypomanie / Manie

Rythmes

Spectre bipolaire : dépistage

Tempéraments

Traitements

Un peu d’histoire

Adolescents bipolaires

Adolescents et dépression

Colère : crises et émotions fortes

Diagnostic

Je suis un parent dépassé par les crises de mon enfant bipolaire

Scolarité des cyclothymiques

Soigner et comprendre les jeunes bipolaires

Troubles alimentaires

Cérémonial - Comptage

Colère - Dépression

Collection

Compulsivité - Contrôle

Consommation

Contamination

Contrainte - Conscience

Contrat - Possession

Croyance - Religion

Culpabilité

MOTOC divers

Documents

Un self-management spécifique pour la cyclothymieUn exercice utile pour sonder son espritUn Bon traitement pour la cyclothymieSurconsommation des antidépresseurs chez les patients bipolairesStress et charge allostatiqueSe soigner sans que la vie devienne ennuyeuseQuels sont les risques des anti-dépresseurs dans la bipolarité ?Prise en charge psychologique de la dépression bipolairePremiers traitements des nouveaux bipolairesPeut-on se passer dʼantidépresseurPeut-on considérer le Trouble bipolaire comme une maladie organique ?Oméga3 et troubles de l’humeurN-AcétylCystéine (NAC) dans les troubles bipolaires et les troubles associésManie, acide urique et goutte : quels rapports ?Lithium augmentation dans les dépressions résistantesLes cyclothymiques sont-ils à ce point difficiles à soigner ?Les bonnes séquences pour soigner la cyclothymieLe bonheur et lʼApprentissage de lʼÉchec selon Tal Ben ShaharLa TCC est-elle efficace contre la dépression ? La remédiation cognitive chez les patients souffrant de troubles anxieux et de lʼhumeurKetamine et bipolarité résistanteIntroduction à la thérapie des schémasIntolérance à LamotrigineImpossibilité de changer le tempéramentImpact des tempéraments sur la santé physiqueHygièene de vie pour les bipolairesEMDREfficacité du Xeroquel® dans le spectre bipolaireDépression, bipolarité et inflammation chroniqueChoix des thymorégulateursCharge allostatique, cortex préfrontal et amygdaleBonheur et Optimisme selon SeligmanBipolarité Résistante : Quel espoir peut-on attendre ?Avoir une bonne santé mentaleAutour d‘AbilifyAntidépresseurs dans les troubles bipolaires : que disent les études ?Antidépresseurs dans la Dépression avec Hypomanie Sub-SyndromiqueAller vers une psychopharmacologie hippocratique
37 : Lʼangoisse ! Quelle soeur jumelle !36 : Quelques moments de sérénité dans un monde35 : une vie vraiment difficile34 : Maudite hypersensibilité33 : La MDPH me refuse encore un emploi protégé32 : J’écris sous le coup de la peur. 31 : Moi, les autres, le boulot30 : Une souffrance qui n’a pas de nom29 : Prescrivez moi une autre personnalité28 : mes conseils sur la prise des médicaments27 : Je reprends mon journal26 : j’ai besoin de mon day-dreaming25 : L’angle de vue de ma maladie évolue avec le temps24 : Un fond d’angoisse et d’insatisfaction23 bis : guérir au dépend d’une partie de mon imagination23 : patient partenaire22 : Je relis ce que j’ai écrit il y a des années21 : Besoin de construire un présent, penser au futur20 : Je suis stable, mais...19 : Ecrire, çà me déprime18 : Ma réactivité aux psychotropes17 : La question de la dysphorie me tarabuste encore16 : La maladie est une expérience de ma vie15 : rechutes, TOC, délire, insécurité, détresse14 : Chauffarde de la vie13 : La maladie bipolaire serait-elle fatalement le malheur de l’autre ou la déchirure du couple ?12 : Un peu de sagesse pour réduire la chimie de mon traitement11 : Je participe à un forum10 : L’art d’être la seule personne â me comprendre09 : J’en ai marrrrrreeeeeeeuuuuuuu !!08 : couple atypique ?07 : suis-je en dehors des conventions d’une maladie normale ?06 : une journée typique qui se répète05 : Je donnerais n’importe quoi pour sortir de ce puits sans fond04 : Aujourd’hui c’est la tristesse qui me fait écrire03 : Pourquoi autant de plaintes sans fins ?02 : Des petits matins où le café n‘a pas le même goût 01 : Comment être bipolaire aujourdʼhui

09 : J’en ai marrrrrreeeeeeeuuuuuuu !!

1/01/2008

Témoignages > Bipolarité > La vie bipolaire de Melle M



Jeudi 9 février 2005


09h40 :



Hypomanie depuis plusieurs jours alors que je n’ai pas augmenté l’effexor.



- Automutilation : alerte rouge, une de plus ou une de moins, cela ne changera rien aux décorations déjâ faites. Yannick a tout planqué â la maison mais la dernière fois je me suis zébrée au travail. Mine de rien, cela occupe pas mal de cacher le sang aux autres.


- Tout envoyer balader : alerte rouge, faire un travail aussi nul et ennuyeux me débecte. Il me faut une activité correspondante â mon petit cerveau hyperactif. A voir une occupation aussi neuneue c’est déprimant. Cela fait trop d’années que Yannick se la coule douce â buller. Et que je reste en rade pour reprendre mes études.


- Créer des conflits : alerte orange, ce n’est pas dans mon caractère. Je me contente de faire la gueule â tout le monde. Les gens n’apprécient pas, pourtant c’est le pied comme mettre le chauffage â zéro pour les entendre râler.


- Usine â pensées : turbines â fond.


- Je dors très peu.


- Je ne mange presque plus (rien â voir avec de la privation volontaire).


- Irritabilité exacerbée. Je balance mon chat comme un sac poubelle etc?





A part tout cela, refrain habituel : difficile de trouver du plaisir dans quelque chose, fatigue, moins réceptive â l’humour (dans ce journal, je n’en fais jamais et pourtant je m’en régale)





Vais-je péter une durite ou vais-je patienter, puis revenir â un état stable et accepter comme un brave toutou de laisser les choses en l’état ?





Et mon journal qui en est â 65 pages, restera t-il définitivement pour mon disque dur ? Si c’est le cas, je n’ai plus aucune raison de le poursuivre. Autant écrire un manuel sur la pose des tuiles pour ? modes et travaux ?. A ce train, le tableau suffit largement comme moyen de repérage.





J’en ai raz le cul d’être sage, attendre mon susucre, avec des promesses de ci, de lâ , que je vais avoir des ouvertures pour donner une tournure plus enrichissante â ma vie. Je n’ai qu’â aller â l’usine et compter mes points de retraite, le résultat serait â peu près le même. Je n’aurais même pas besoin d’avoir des pulsions, rien que cette situation de merde me donne envie de me taillader, surtout que je gagne autant d’argent que lorsque j’étais au RMI, et encore, de toute manière, remplir mon compte en banque avec ceci ne m’a jamais motivée. J’aime l’argent intelligemment gagné. Une bonne paye est celle méritée parce qu’on a donné de soi avec plaisir.





Finalement, je ne sais plus s’il faut être dépressif ou hypomaniaque bien que le second soit plus dangereux pour soi-même, dommage que je n’ai pas assez de lithium pour me repayer un petit séjour â l’hôpital, juste histoire d’être au calme et ne plus voir ce monde â la con.





J’EN AI MARREUHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!