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Un self-management spécifique pour la cyclothymieUn exercice utile pour sonder son espritUn Bon traitement pour la cyclothymieSurconsommation des antidépresseurs chez les patients bipolairesStress et charge allostatiqueSe soigner sans que la vie devienne ennuyeuseQuels sont les risques des anti-dépresseurs dans la bipolarité ?Prise en charge psychologique de la dépression bipolairePremiers traitements des nouveaux bipolairesPeut-on se passer dʼantidépresseurPeut-on considérer le Trouble bipolaire comme une maladie organique ?Oméga3 et troubles de l’humeurN-AcétylCystéine (NAC) dans les troubles bipolaires et les troubles associésManie, acide urique et goutte : quels rapports ?Lithium augmentation dans les dépressions résistantesLes cyclothymiques sont-ils à ce point difficiles à soigner ?Les bonnes séquences pour soigner la cyclothymieLe bonheur et lʼApprentissage de lʼÉchec selon Tal Ben ShaharLa TCC est-elle efficace contre la dépression ? La remédiation cognitive chez les patients souffrant de troubles anxieux et de lʼhumeurKetamine et bipolarité résistanteIntroduction à la thérapie des schémasIntolérance à LamotrigineImpossibilité de changer le tempéramentImpact des tempéraments sur la santé physiqueHygièene de vie pour les bipolairesEMDREfficacité du Xeroquel® dans le spectre bipolaireDépression, bipolarité et inflammation chroniqueChoix des thymorégulateursCharge allostatique, cortex préfrontal et amygdaleBonheur et Optimisme selon SeligmanBipolarité Résistante : Quel espoir peut-on attendre ?Avoir une bonne santé mentaleAutour d‘AbilifyAntidépresseurs dans les troubles bipolaires : que disent les études ?Antidépresseurs dans la Dépression avec Hypomanie Sub-SyndromiqueAller vers une psychopharmacologie hippocratique
37 : Lʼangoisse ! Quelle soeur jumelle !36 : Quelques moments de sérénité dans un monde35 : une vie vraiment difficile34 : Maudite hypersensibilité33 : La MDPH me refuse encore un emploi protégé32 : J’écris sous le coup de la peur. 31 : Moi, les autres, le boulot30 : Une souffrance qui n’a pas de nom29 : Prescrivez moi une autre personnalité28 : mes conseils sur la prise des médicaments27 : Je reprends mon journal26 : j’ai besoin de mon day-dreaming25 : L’angle de vue de ma maladie évolue avec le temps24 : Un fond d’angoisse et d’insatisfaction23 bis : guérir au dépend d’une partie de mon imagination23 : patient partenaire22 : Je relis ce que j’ai écrit il y a des années21 : Besoin de construire un présent, penser au futur20 : Je suis stable, mais...19 : Ecrire, çà me déprime18 : Ma réactivité aux psychotropes17 : La question de la dysphorie me tarabuste encore16 : La maladie est une expérience de ma vie15 : rechutes, TOC, délire, insécurité, détresse14 : Chauffarde de la vie13 : La maladie bipolaire serait-elle fatalement le malheur de l’autre ou la déchirure du couple ?12 : Un peu de sagesse pour réduire la chimie de mon traitement11 : Je participe à un forum10 : L’art d’être la seule personne â me comprendre09 : J’en ai marrrrrreeeeeeeuuuuuuu !!08 : couple atypique ?07 : suis-je en dehors des conventions d’une maladie normale ?06 : une journée typique qui se répète05 : Je donnerais n’importe quoi pour sortir de ce puits sans fond04 : Aujourd’hui c’est la tristesse qui me fait écrire03 : Pourquoi autant de plaintes sans fins ?02 : Des petits matins où le café n‘a pas le même goût 01 : Comment être bipolaire aujourdʼhui

13 : La fin du combat

1/01/2008

Témoignages > Comorbidité > Mon combat contre les TOC

Le bonheur des autres fait mal.
On se demande pourquoi on y a pas droit. Je n’ai jamais fait de mal à personne pour mériter un tel calvaire. Je ne suis pas jalouse. Je n’envie personne car tout le monde a des problèmes. Je remarque simplement que ce sont souvent des gens bien qui souffrent et que les autres doivent être immunisés grâce à leur méchanceté et leur égoïsme.

Nous sommes au printemps 2006


Je ne fais plus appel à ma mère pour m’aider. C’est même moi qui lui fait ses repas parfois ainsi qu’à mon père. Elle fait une forte dépression à nouveau depuis huit mois. Je n’en suis pas la cause puisque je remonte la pente de plus en plus.

Le docteur H. dit que souvent, quand on a soutenu quelqu’un de tout son possible, on oublie les difficultés de sa propre existence. Et quand on les retrouve : on craque (elle a des problèmes avec mon père depuis toujours et des rhumatismes très douloureux dus à son travail dans les champs).

Je me débrouille donc comme je peux toute seule. Quelque fois mon père et mon ami m’aide un peu.

Je m’assume donc à nouveau presque complètement à la maison mais je ne retournerai jamais travailler. Tout stress me ferait replonger très vite. Je vis comme quelqu’un qui a subi un attentat mais "un attentat intérieur" et qui doit se reconstruire. Je ne suis plus la même mais je préfère la personne que je suis aujourd’hui. Et si on m’agresse je riposte de suite !

Aujourd’hui, c’est l’Automne 2008


Je n’ai rien ajouté depuis le printemps 2006. Mon état est stable et ma rémission des TOC est bien consolidée.

Conclusion


"Les TOC sont comme toute maladie grave quelque chose qu’il faut vivre pour comprendre."

"De nombreux facteurs sont en cause dans leur apparition comme les gênes, les chocs émotionnels non soignés, le dépassement de soi créé par notre société."

"L’information sur les TOC est de plus en plus importante. Il existe même actuellement une série télévisée sur TF1 qui raconte l’histoire d’un policier atteint de ces troubles et qui s’en sert pour résoudre ses enquêtes. De nombreux livres sont édités. Heureusement pour les cas décelés de nos jours : ils vont être rapidement diagnostiqués et soignés. Leur souffrance sera amoindrie."

Pour les autres, comme moi, il faut essayer de vivre avec nos cicatrices et profiter de chaque liberté retrouvée. Quand on a vécu une grande souffrance on devient plus intelligent et plus intéressant. On ne voit plus la vie ni les gens de la même manière. C’est la seule chose positive que je tire de cette expérience

Aujourd’hui je vais avoir 40 ans. Je terminerai mon témoignage par cette citation que j’ai trouvée par hasard : "les esprits les plus purs sont les plus torturés. Ne laissons pas les autres voler nos trésors et faisons-en profiter juste les gens qui le méritent !"

Si ce témoignage peut aider quelqu’un de quelque manière que ce soit, une partie de ma vie n’aura pas été complètement gâchée.

Ce témoignage est dédié à ma Mère et à mon petit chien TOM.

Mes remerciements au Docteur H. qui m’a fait prendre conscience que j’étais toujours une personne normale, avec un problème certes, mais que je peux résoudre avec de la volonté, un traitement chimique spécifique et des techniques comportementale et cognitives appropriées.

novembre 2012

mars 2012