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MOTOC divers

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Un self-management spécifique pour la cyclothymieUn exercice utile pour sonder son espritUn Bon traitement pour la cyclothymieSurconsommation des antidépresseurs chez les patients bipolairesStress et charge allostatiqueSe soigner sans que la vie devienne ennuyeuseQuels sont les risques des anti-dépresseurs dans la bipolarité ?Prise en charge psychologique de la dépression bipolairePremiers traitements des nouveaux bipolairesPeut-on se passer dʼantidépresseurPeut-on considérer le Trouble bipolaire comme une maladie organique ?Oméga3 et troubles de l’humeurN-AcétylCystéine (NAC) dans les troubles bipolaires et les troubles associésManie, acide urique et goutte : quels rapports ?Lithium augmentation dans les dépressions résistantesLes cyclothymiques sont-ils à ce point difficiles à soigner ?Les bonnes séquences pour soigner la cyclothymieLe bonheur et lʼApprentissage de lʼÉchec selon Tal Ben ShaharLa TCC est-elle efficace contre la dépression ? La remédiation cognitive chez les patients souffrant de troubles anxieux et de lʼhumeurKetamine et bipolarité résistanteIntroduction à la thérapie des schémasIntolérance à LamotrigineImpossibilité de changer le tempéramentImpact des tempéraments sur la santé physiqueHygièene de vie pour les bipolairesEMDREfficacité du Xeroquel® dans le spectre bipolaireDépression, bipolarité et inflammation chroniqueChoix des thymorégulateursCharge allostatique, cortex préfrontal et amygdaleBonheur et Optimisme selon SeligmanBipolarité Résistante : Quel espoir peut-on attendre ?Avoir une bonne santé mentaleAutour d‘AbilifyAntidépresseurs dans les troubles bipolaires : que disent les études ?Antidépresseurs dans la Dépression avec Hypomanie Sub-SyndromiqueAller vers une psychopharmacologie hippocratique
37 : Lʼangoisse ! Quelle soeur jumelle !36 : Quelques moments de sérénité dans un monde35 : une vie vraiment difficile34 : Maudite hypersensibilité33 : La MDPH me refuse encore un emploi protégé32 : J’écris sous le coup de la peur. 31 : Moi, les autres, le boulot30 : Une souffrance qui n’a pas de nom29 : Prescrivez moi une autre personnalité28 : mes conseils sur la prise des médicaments27 : Je reprends mon journal26 : j’ai besoin de mon day-dreaming25 : L’angle de vue de ma maladie évolue avec le temps24 : Un fond d’angoisse et d’insatisfaction23 bis : guérir au dépend d’une partie de mon imagination23 : patient partenaire22 : Je relis ce que j’ai écrit il y a des années21 : Besoin de construire un présent, penser au futur20 : Je suis stable, mais...19 : Ecrire, çà me déprime18 : Ma réactivité aux psychotropes17 : La question de la dysphorie me tarabuste encore16 : La maladie est une expérience de ma vie15 : rechutes, TOC, délire, insécurité, détresse14 : Chauffarde de la vie13 : La maladie bipolaire serait-elle fatalement le malheur de l’autre ou la déchirure du couple ?12 : Un peu de sagesse pour réduire la chimie de mon traitement11 : Je participe à un forum10 : L’art d’être la seule personne â me comprendre09 : J’en ai marrrrrreeeeeeeuuuuuuu !!08 : couple atypique ?07 : suis-je en dehors des conventions d’une maladie normale ?06 : une journée typique qui se répète05 : Je donnerais n’importe quoi pour sortir de ce puits sans fond04 : Aujourd’hui c’est la tristesse qui me fait écrire03 : Pourquoi autant de plaintes sans fins ?02 : Des petits matins où le café n‘a pas le même goût 01 : Comment être bipolaire aujourdʼhui

Ecole : facteur de stress pour les jeunes bipolaires

7/09/2011
Auteur : Melle Majdalani

Bipo / Cyclo > Bipolarité infanto-juvénile > Scolarité des cyclothymiques

Faire face au stress des enfants cyclothymiques à lʼécole, cʼest possible. Cela diminue dʼautant les risques dʼéchec scolaire et lʼinstauration de troubles supplémentaires.
septembre 2011
Lʼécole peut représenter une source de stress pour beaucoup dʼenfants. Cependant, quand il sʼagit dʼenfants ou dʼadolescents bipolaires, ce stress peut les submerger et constituer un véritable obstacle à une scolarisation plus ou moins équilibrée. Le processus et la structure scolaires impliquent des challenges quotidiens mettant à rude épreuve ces enfants, participant ainsi au risque de lʼéchec à lʼécole et favorisant lʼapparition de troubles comme le refus scolaire.

Les grandes difficultés des enfants bipolaires à lʼécole


Les enfants bipolaires peuvent rencontrer des difficultés de concentration et de transition (passage dʼune tâche à une autre, dʼune consigne à une autre etc.), des difficultés dʼapprentissage ou même des somnoler en cours (à cause de leurs médications parfois mais aussi en raison de leur décalage dans le sommeil (couchers tardifs, réveils pénibles et latence au démarrage).

Bipolaire ou unique ?


Sachez par ailleurs quʼil existe certains dispositifs scolaires comme le PAI (Projet dʼAccueil Personnalisé) quʼil est possible de mettre en place dans certains cas, qui sont destinés à favoriser une meilleure intégration de lʼenfant dans son école.

Il est par ailleurs important que lʼécole et les parents prennent conscience que leur enfant est unique. Quelque soit le cadre ou lʼaménagement scolaire mis en place, la flexibilité et la bonne communication doivent être au menu dans la gestion dʼun enfant bipolaire.
Chaque enfant, autant les bipolaires que les enfants non bipolaires a un style dʼapprentissage différent. Face à des techniques d ʼapprentissage visant la majorité, les enfants ne réagissent pas tous de la même manière. Il en est de même pour les bipolaires.

Méthodes de gestion des enfants cyclothymiques à lʼécole


Ci-dessous certains aménagements (quand cʼest possible) qui pourraient aider les enfants bipolaires :
  • Donner plus de temps pour les contrôles
  • Diminuer les devoirs à la maison et être indulgent sur les délais de certains rendus
  • Prévoir un endroit où se rendre quand lʼenfant en a besoin pour se calmer, se détendre ou prendre un break (comme lʼinfirmerie par exemple)
  • Les laisser aller aux toilettes et boire de lʼeau quand ils en ont besoin, autant quʼils en ont besoin
  • Réduire voire annuler les heures de colles qui ne servent pas de leçons à lʼenfant bipolaire
  • Toujours prévenir lʼenfant et ses parents quand il y a le moindre changement inattendu dans la routine quotidienne (un changement de professeur ou de salles de cours, une évaluation, une sortie etc.)
  • Anticiper certaines difficultés que lʼenfant pourrait expérimenter comme la critique ou la moquerie des pairs
  • Favoriser un environnement scolaire positif en sʼarmant de patience, en mettant lʼaccent sur les points forts de lʼenfant et non se contenter de pointer en permanence ses faiblesses
  • Les professeurs devraient garder leur calme durant les situations difficiles en donnant lʼexemple de personnes qui arrivent à maîtriser leurs émotions !!!

  • La discipline


    Les difficultés peuvent également porter sur des problèmes de discipline. Il est crucial de ne pas sʼattarder sur le comportement uniquement mais de bien prendre en compte lʼensemble des circonstances du comportement, lʼenvironnement dans lequel le comportement a eu lieu et lʼenchaînement des événements qui a conduit à ce comportement indésirable. Nous savons que le cœur du problème chez les enfants bipolaires est quʼils sont en proie avec la gestion des émotions. Ils présentent aussi intolérance à la frustration, impulsivité, rage, moments hypomaniaques et moments dépressifs. Il arrive aussi que les enfants veuillent sauver la face en présence de leurs pairs pour ne pas pleurer, crier ou encore agir de façon socialement inadmissible.

    Lʼappui des parents


    Il est ainsi primordial que les parents défendent leurs enfants. Il est aussi important quʼils connaissent bien le trouble de leurs enfants, quʼils communiquent régulièrement avec lʼécole sur une base exempte dʼanimosité pour une collaboration école-parents qui va dans le sens dans lʼenfant. Les parents peuvent également aider le corps enseignant dans la compréhension du trouble émotionnel de leur enfant, des méthodes efficaces et de celles très peu efficaces (en étroite collaboration avec les psy de lʼenfant), des changements de médication. Il ne faut surtout pas oublier que la clef de tout échange réussi avec lʼenfant est la communication.

    La nécessité de sʼadapter


    Les êtres humains de manière générale manipulent leur environnement dans lʼobjectif de sʼy adapter. Nancy Schiman affirme que les enfants bipolaires pour ne pas déroger à cette règle (ou de la même manière) vont manipuler leur environnement en fonction de leurs capacités. Il nʼest pas de leur intention de causer des problèmes mais plutôt de « faire avec » la situation qui leur provoque du stress ou de lʼanxiété. En comprenant le challenge que pose une bipolarité juvénile et en accommodant au mieux les besoins de lʼenfant, parents et enseignants ouvrent la voie de la réussite à lʼécole.

    octobre 2015