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Un self-management spécifique pour la cyclothymieUn exercice utile pour sonder son espritUn Bon traitement pour la cyclothymieSurconsommation des antidépresseurs chez les patients bipolairesStress et charge allostatiqueSe soigner sans que la vie devienne ennuyeuseQuels sont les risques des anti-dépresseurs dans la bipolarité ?Prise en charge psychologique de la dépression bipolairePremiers traitements des nouveaux bipolairesPeut-on se passer dʼantidépresseurPeut-on considérer le Trouble bipolaire comme une maladie organique ?Oméga3 et troubles de l’humeurN-AcétylCystéine (NAC) dans les troubles bipolaires et les troubles associésManie, acide urique et goutte : quels rapports ?Lithium augmentation dans les dépressions résistantesLes cyclothymiques sont-ils à ce point difficiles à soigner ?Les bonnes séquences pour soigner la cyclothymieLe bonheur et lʼApprentissage de lʼÉchec selon Tal Ben ShaharLa TCC est-elle efficace contre la dépression ? La remédiation cognitive chez les patients souffrant de troubles anxieux et de lʼhumeurKetamine et bipolarité résistanteIntroduction à la thérapie des schémasIntolérance à LamotrigineImpossibilité de changer le tempéramentImpact des tempéraments sur la santé physiqueHygièene de vie pour les bipolairesEMDREfficacité du Xeroquel® dans le spectre bipolaireDépression, bipolarité et inflammation chroniqueChoix des thymorégulateursCharge allostatique, cortex préfrontal et amygdaleBonheur et Optimisme selon SeligmanBipolarité Résistante : Quel espoir peut-on attendre ?Avoir une bonne santé mentaleAutour d‘AbilifyAntidépresseurs dans les troubles bipolaires : que disent les études ?Antidépresseurs dans la Dépression avec Hypomanie Sub-SyndromiqueAller vers une psychopharmacologie hippocratique
37 : Lʼangoisse ! Quelle soeur jumelle !36 : Quelques moments de sérénité dans un monde35 : une vie vraiment difficile34 : Maudite hypersensibilité33 : La MDPH me refuse encore un emploi protégé32 : J’écris sous le coup de la peur. 31 : Moi, les autres, le boulot30 : Une souffrance qui n’a pas de nom29 : Prescrivez moi une autre personnalité28 : mes conseils sur la prise des médicaments27 : Je reprends mon journal26 : j’ai besoin de mon day-dreaming25 : L’angle de vue de ma maladie évolue avec le temps24 : Un fond d’angoisse et d’insatisfaction23 bis : guérir au dépend d’une partie de mon imagination23 : patient partenaire22 : Je relis ce que j’ai écrit il y a des années21 : Besoin de construire un présent, penser au futur20 : Je suis stable, mais...19 : Ecrire, çà me déprime18 : Ma réactivité aux psychotropes17 : La question de la dysphorie me tarabuste encore16 : La maladie est une expérience de ma vie15 : rechutes, TOC, délire, insécurité, détresse14 : Chauffarde de la vie13 : La maladie bipolaire serait-elle fatalement le malheur de l’autre ou la déchirure du couple ?12 : Un peu de sagesse pour réduire la chimie de mon traitement11 : Je participe à un forum10 : L’art d’être la seule personne â me comprendre09 : J’en ai marrrrrreeeeeeeuuuuuuu !!08 : couple atypique ?07 : suis-je en dehors des conventions d’une maladie normale ?06 : une journée typique qui se répète05 : Je donnerais n’importe quoi pour sortir de ce puits sans fond04 : Aujourd’hui c’est la tristesse qui me fait écrire03 : Pourquoi autant de plaintes sans fins ?02 : Des petits matins où le café n‘a pas le même goût 01 : Comment être bipolaire aujourdʼhui

Le néant mʼest presque plus plaisant que la vie

19/12/2010

Témoignages > Borderline > Ecrits dʼune cyclothymique

extraits du vécu dʼune cyclothymique - 5ème récit...

16 Janvier 2007


... Jʼai la sensation de crier : ˮHELPˮ de plus en plus, alors que je mʼenfonce encore et encore. Je me laisse couler, je crois. Comme si dans lʼeau, je laissais le liquide qui mʼentoure me remplir, me noyer.
Bah, cʼest un peu ça la vie ; je me laisse gagner par la vie, elle passe, je la laisse avoir prise sur moi pour quʼelle mʼengloutisse jusquʼà mʼétouffer, me rendre inerte, les yeux ouverts, sans vie, sans espoir.
Espoir de quoi dʼailleurs ?
Je nʼai même plus envie de faire lʼeffort de rendre heureux ceux qui sont mes seuls liens avec le monde. Pas par méchanceté !
Je voudrais presque être lobotomisée, vide une bonne fois pour toute.
Une drôle de lubie en ce moment aussi, je dis ˮ je tʼaimeˮ aux gens concernés plus que la normale. Comme si jʼallais mʼen aller et ne plus les revoir. Cʼest vrai que je mʼen vais dans un sens, je mʼéloigne. La rive devient de plus en plus floue.
La mélancolie est lâ mais comme un compagne de toujours contre qui jʼai toujours essayé de lutter.
Ces derniers temps cʼest comme si je me livrais à elle. Je mʼabandonne à son souhait.
Elle mʼest fidèle depuis si longtemps. Cʼest peut être ça cette fatigue; ce serait le lâcher prise, lʼabandon â ce que je dois être...

...Mes parents... je les veux heureux ;
Je souhaiterais ne pas être née pour leur faciliter la vie. Ils ne seraient peut être pas rester ensemble si je nʼétais pas déjà à lʼétat de foetus.
Cette peur que ma mère avait de ne pas pouvoir avoir dʼenfant...
Je nʼai même plus peur de ça.
Crever sans donner la vie, même ça ne me touche plus guère.
Ca nʼa pas plus dʼimportance que le reste.
Jʼessais de revenir à lʼessentiel, mais même lʼessentiel me parait dérisoire.
Quʼest ce que lʼessentiel dʼailleurs?
Après tout la vie nʼest elle pas quʼun leurre, une plaisanterie, sans consistance, seuls les sentiments semblent la rendre sérieuse...
Mais on se remet de tout...
Mon esprit me...

Je me regarde petite sur cette photo de mon père.
Je regarde à gauche.
Castaneda dans ses enseignements dit quʼil suffit de regarder à gauche quand cela ne va pas, que lʼon est contrarié. A gauche, à une longueur de bras, il y a la mort.
Peut être qu’à 2 ou 3 ans, je parlais déjà avec elle.
Elle me semble si familière, si proche.
Je ne suis pas effrayée, pas farouche.
Alors jʼattends ; je nʼai pas autres choses â faire : la fatalité.
Dʼautres me diraient : ˮbats-toi, tu tʼécoutes de tropˮ mais justement moi je pense quʼil faut sʼécouter. Suivre ce que lʼon est envers et contre tous sʼil le faut.
Une sorte de force inouïe me pousse dans mes réflexions de manière perpétuelle.
Le néant mʼest presque plus plaisant que la vie.