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Un self-management spécifique pour la cyclothymieUn exercice utile pour sonder son espritUn Bon traitement pour la cyclothymieSurconsommation des antidépresseurs chez les patients bipolairesStress et charge allostatiqueSe soigner sans que la vie devienne ennuyeuseQuels sont les risques des anti-dépresseurs dans la bipolarité ?Prise en charge psychologique de la dépression bipolairePremiers traitements des nouveaux bipolairesPeut-on se passer dʼantidépresseurPeut-on considérer le Trouble bipolaire comme une maladie organique ?Oméga3 et troubles de l’humeurN-AcétylCystéine (NAC) dans les troubles bipolaires et les troubles associésManie, acide urique et goutte : quels rapports ?Lithium augmentation dans les dépressions résistantesLes cyclothymiques sont-ils à ce point difficiles à soigner ?Les bonnes séquences pour soigner la cyclothymieLe bonheur et lʼApprentissage de lʼÉchec selon Tal Ben ShaharLa TCC est-elle efficace contre la dépression ? La remédiation cognitive chez les patients souffrant de troubles anxieux et de lʼhumeurKetamine et bipolarité résistanteIntroduction à la thérapie des schémasIntolérance à LamotrigineImpossibilité de changer le tempéramentImpact des tempéraments sur la santé physiqueHygièene de vie pour les bipolairesEMDREfficacité du Xeroquel® dans le spectre bipolaireDépression, bipolarité et inflammation chroniqueChoix des thymorégulateursCharge allostatique, cortex préfrontal et amygdaleBonheur et Optimisme selon SeligmanBipolarité Résistante : Quel espoir peut-on attendre ?Avoir une bonne santé mentaleAutour d‘AbilifyAntidépresseurs dans les troubles bipolaires : que disent les études ?Antidépresseurs dans la Dépression avec Hypomanie Sub-SyndromiqueAller vers une psychopharmacologie hippocratique
37 : Lʼangoisse ! Quelle soeur jumelle !36 : Quelques moments de sérénité dans un monde35 : une vie vraiment difficile34 : Maudite hypersensibilité33 : La MDPH me refuse encore un emploi protégé32 : J’écris sous le coup de la peur. 31 : Moi, les autres, le boulot30 : Une souffrance qui n’a pas de nom29 : Prescrivez moi une autre personnalité28 : mes conseils sur la prise des médicaments27 : Je reprends mon journal26 : j’ai besoin de mon day-dreaming25 : L’angle de vue de ma maladie évolue avec le temps24 : Un fond d’angoisse et d’insatisfaction23 bis : guérir au dépend d’une partie de mon imagination23 : patient partenaire22 : Je relis ce que j’ai écrit il y a des années21 : Besoin de construire un présent, penser au futur20 : Je suis stable, mais...19 : Ecrire, çà me déprime18 : Ma réactivité aux psychotropes17 : La question de la dysphorie me tarabuste encore16 : La maladie est une expérience de ma vie15 : rechutes, TOC, délire, insécurité, détresse14 : Chauffarde de la vie13 : La maladie bipolaire serait-elle fatalement le malheur de l’autre ou la déchirure du couple ?12 : Un peu de sagesse pour réduire la chimie de mon traitement11 : Je participe à un forum10 : L’art d’être la seule personne â me comprendre09 : J’en ai marrrrrreeeeeeeuuuuuuu !!08 : couple atypique ?07 : suis-je en dehors des conventions d’une maladie normale ?06 : une journée typique qui se répète05 : Je donnerais n’importe quoi pour sortir de ce puits sans fond04 : Aujourd’hui c’est la tristesse qui me fait écrire03 : Pourquoi autant de plaintes sans fins ?02 : Des petits matins où le café n‘a pas le même goût 01 : Comment être bipolaire aujourdʼhui

Le grand-père, lunatique ou bipolaire ?

1/01/2009

Témoignages > Bipolarité

Mon grand-père, jʼaurais aimé savoir sʼil était bipolaire ou lunatique.
Cher grand papa,

De mon Paris lointain, Je voudrais que tu saches tu me manques. Tu es toujours présent dans mes pensées, surtout ces derniers temps où mon besoin de me rattacher à mes origines familiales et d’affiner une meilleure connaissance de l’histoire familiale revêt beaucoup d’importance.

Tu sais, j’ai enfin l’occasion de te le dire, je suis très fière de mes origines alsaciennes, de l’histoire du nom de notre famille et de la place que tu tenais dans le village. Je suis émue quand je retrouve des photos de famille jaunies, que papa petit benjamin de la famille était entouré de tout le clan familial. Je vois bien, grand papa, que tu étais déjà usé par les épreuves de la vie, que tu fumais la pipe en permanence, ce qui te donnait une contenance. Comme je tiens aussi à te dire que je comprends que déçu par la vie tu ais choisi la compagnie de la vigne en bouteille. C’est vrai que grand mama t’a invité à trouver de l’apaisement dans la boisson quand tes projets de placements d’argent ont échoué te condamnant à travailler.

Pourtant, tu étais un notable dans le village, ta boucherie, surtout dans les périodes de guerre, te donnait un statut exceptionnel. Mais, tu voulais prendre ta revanche sur la vie, et sortir de ta condition d’homme simple sans culture et analphabète. Tu avais des rêves fous, et tu te voyais les réaliser comme si rien ne pouvait t’empêcher d’atteindre les sommets.

Je me sens si proche de ta peine et de ton désespoir. Un rêve brisé, une immense déception, je crois même que tu as été trahi. La blessure ne s’est jamais refermée. Elle saignera et deviendra douloureuse au point que tu en oublieras même que la vie continuait autour de toi. Que tes enfants grandissent en cherchant une figure paternelle quelquefois présente, quelquefois lointaine, dans ces moments-là tu le sais tu les impressionnais quand tu t’emportais dans tes colères explosives qui, heureusement, retombaient vite et ne se manifestaient que par périodes. Tu battais grand maman, elle ne t’en voulait pas, on parlait des effets malsains de la lune. Surtout la pleine lune. Mais, évidemment je ne t’apprendrai rien en disant que l’alcool a une bien plus mauvaise influence que la lune. Tu as l’air si malheureux sur les photos, tu changes tellement qu’il faut faire un effort magistral pour deviner que tu es le même homme à 20 ans d’écart alors que tes traits trahissent un vieillissement de 50 ans. Pardonne moi, c’est maladroit de ma part, car tu t’es battu toute ta vie, à ta façon.

Homme aux rondeurs d’homme bien portant, au visage dessiné au compas, tu te tenais droit et sûr de toi. Et, les photos n’étaient pas nombreuses à l’époque, c’est justement cela qui rend le contraste surprenant, car quelques photos plus tard, tous tes enfants devenus des hommes et femme, tu nʼétais plus alors que l’ombre de toi-même. Amaigri, voûté, la fatigue t’enveloppant comme une chape de plomb, il est vrai que tu es tombé malade. Le cancer a finalement épuisé tes dernières ressources vitales, alors que papa faisait à peine connaissance avec maman. Et moi, je naissais deux ans plus tard. Tu n’étais déjà plus de ce monde, mort d’un épuisement général dû au cancer des poumons et à une cirrhose.

Je ne sais pourquoi je te dis ça, mais papa dit que lui aussi souffre du changement de lune, et que pour surmonter les effets néfastes, c’est une simple question de volonté. Il n’accepte pas le père que tu as été pour lui, et il déteste même l’idée que l’on puisse construire sa vie sur des rêves. Mais, il a lui aussi sa part de rêve, une autre richesse, pas matérielle mais humaine et spirituelle. Tu vois, à sa façon, il a des grands projets.

Grand papa, tu m’as manquée toute mon enfance, et maintenant encore je souffre de ton absence. Et, je ne laisserai ni la dépression ni la lune l’emporter sur la vie. J’ai moi aussi par moment des rêve de revanche sur la vie, de richesse, de réalisation, et d’autre fois ou j’en veux à la terre entière. Mais Grand papa, tu m’entends je le sais, il faut aussi savoir prendre soin de soi et s’assurer qu’on ne doit pas sombrer avec ses rêves.

Je t’embrasse très fort, et compte sur moi pour prendre soin de moi et trouver cet équilibre qui m’aidera à franchir les épreuves à mon tour.

Je ne t’oublie pas

Ta petite fille