Association CTAH-Recherche

Anxiété / TOC

Bipo / Cyclo

Dictionnaire

Témoignages

Catégories

Anxiété : études

Attaques de panique

Burnout

Diagnostic

Mots du TOC (MOTOC)

Techniques pour lutter contre les TOC

Thérapie de groupe pour le TOC

Thérapie individuelle pour le TOC

La phobie scolaire

Bipolarité adulte

Bipolarité et Sida

Bipolarité infanto-juvénile

Personnalité borderline

Dico de l’Humeur

MOTOC

PEDIA - MOTOC

Psychiatrie générale

Amour, sexe, couples

Bipolarité

Borderline

Comorbidité

Cyclothymie

Femmes bipolaires

Information-Psychoéducation-Découverte du diagnostic

La cyclothymie juvénile

Réaction dʼactu

Scènettes de vécu bipolaire

Se soigner

Vécu sous traitement

Bipolaire et suicidaire

Sous-catégories

Amour, sexe, couple

Avis des cyclothymiques

Bipo/Cyclo et Créativité - Célébrités

Concepts / Classification

Cyclothymie

Evolution / Risques

Frontières / masques trompeurs

Hypomanie / Manie

Rythmes

Spectre bipolaire : dépistage

Tempéraments

Traitements

Un peu d’histoire

Adolescents bipolaires

Adolescents et dépression

Colère : crises et émotions fortes

Diagnostic

Je suis un parent dépassé par les crises de mon enfant bipolaire

Scolarité des cyclothymiques

Soigner et comprendre les jeunes bipolaires

Troubles alimentaires

Cérémonial - Comptage

Colère - Dépression

Collection

Compulsivité - Contrôle

Consommation

Contamination

Contrainte - Conscience

Contrat - Possession

Croyance - Religion

Culpabilité

MOTOC divers

Documents

Un self-management spécifique pour la cyclothymieUn exercice utile pour sonder son espritUn Bon traitement pour la cyclothymieSurconsommation des antidépresseurs chez les patients bipolairesStress et charge allostatiqueSe soigner sans que la vie devienne ennuyeuseQuels sont les risques des anti-dépresseurs dans la bipolarité ?Prise en charge psychologique de la dépression bipolairePremiers traitements des nouveaux bipolairesPeut-on se passer dʼantidépresseurPeut-on considérer le Trouble bipolaire comme une maladie organique ?Oméga3 et troubles de l’humeurN-AcétylCystéine (NAC) dans les troubles bipolaires et les troubles associésManie, acide urique et goutte : quels rapports ?Lithium augmentation dans les dépressions résistantesLes cyclothymiques sont-ils à ce point difficiles à soigner ?Les bonnes séquences pour soigner la cyclothymieLe bonheur et lʼApprentissage de lʼÉchec selon Tal Ben ShaharLa TCC est-elle efficace contre la dépression ? La remédiation cognitive chez les patients souffrant de troubles anxieux et de lʼhumeurKetamine et bipolarité résistanteIntroduction à la thérapie des schémasIntolérance à LamotrigineImpossibilité de changer le tempéramentImpact des tempéraments sur la santé physiqueHygièene de vie pour les bipolairesEMDREfficacité du Xeroquel® dans le spectre bipolaireDépression, bipolarité et inflammation chroniqueChoix des thymorégulateursCharge allostatique, cortex préfrontal et amygdaleBonheur et Optimisme selon SeligmanBipolarité Résistante : Quel espoir peut-on attendre ?Avoir une bonne santé mentaleAutour d‘AbilifyAntidépresseurs dans les troubles bipolaires : que disent les études ?Antidépresseurs dans la Dépression avec Hypomanie Sub-SyndromiqueAller vers une psychopharmacologie hippocratique
37 : Lʼangoisse ! Quelle soeur jumelle !36 : Quelques moments de sérénité dans un monde35 : une vie vraiment difficile34 : Maudite hypersensibilité33 : La MDPH me refuse encore un emploi protégé32 : J’écris sous le coup de la peur. 31 : Moi, les autres, le boulot30 : Une souffrance qui n’a pas de nom29 : Prescrivez moi une autre personnalité28 : mes conseils sur la prise des médicaments27 : Je reprends mon journal26 : j’ai besoin de mon day-dreaming25 : L’angle de vue de ma maladie évolue avec le temps24 : Un fond d’angoisse et d’insatisfaction23 bis : guérir au dépend d’une partie de mon imagination23 : patient partenaire22 : Je relis ce que j’ai écrit il y a des années21 : Besoin de construire un présent, penser au futur20 : Je suis stable, mais...19 : Ecrire, çà me déprime18 : Ma réactivité aux psychotropes17 : La question de la dysphorie me tarabuste encore16 : La maladie est une expérience de ma vie15 : rechutes, TOC, délire, insécurité, détresse14 : Chauffarde de la vie13 : La maladie bipolaire serait-elle fatalement le malheur de l’autre ou la déchirure du couple ?12 : Un peu de sagesse pour réduire la chimie de mon traitement11 : Je participe à un forum10 : L’art d’être la seule personne â me comprendre09 : J’en ai marrrrrreeeeeeeuuuuuuu !!08 : couple atypique ?07 : suis-je en dehors des conventions d’une maladie normale ?06 : une journée typique qui se répète05 : Je donnerais n’importe quoi pour sortir de ce puits sans fond04 : Aujourd’hui c’est la tristesse qui me fait écrire03 : Pourquoi autant de plaintes sans fins ?02 : Des petits matins où le café n‘a pas le même goût 01 : Comment être bipolaire aujourdʼhui

Réunions CTAH et le groupe Philadelphia Project

1/01/2009

Bipo / Cyclo > Bipolarité adulte > Bipo/Cyclo et Créativité - Célébrités

Philadelphia Project, est un projet amical et créatif sur la cyclothymie - Post par R. Blain
Le jeudi 26 Mars, le CTAH a accueilli des membres du groupe Philadelphia Project.

Pour rappel, il s’agit d’un projet amical et créatif sur la cyclothymie, la bipolarité et la mélancolie, créé en Décembre 2008 en collaboration avec le blog ’Cyclothymie et Vérité’ de Régis Blain.

Cette rencontre a permis aux membres de Philadelphia Project de faire la connaissance de l’équipe du CTAH (Caline Majdalani, Vincent Trybou, Dr Vanessa Milhiet, Fatima Lasfar) et d’amorcer une série de discussions au sujet de la cyclothymie : peut-on la concevoir comme maladie ? est-ce qu’il convient de donner des thymorégulateurs à tous les cyclothymiques ? peut-on la gérer sans médicaments ? association de la cyclothymie avec les troubles du sommeil et surtout les dysfonctions des rythmes circadiens ? bénéfices des traitements spécifiques ? besoin de psychothérapies spécifiques ? stabilisation possible avec le self-management ? et tant d’autres questions ...

La synthèse de cette première rencontre est en cours de rédaction

Voici le premier post rédigé par Emilie sur ’la complémentarité des rôles du psychiatre et des amis pour comprendre la cyclothymie et tenter de mieux vivre avec’

Quand un psychiatre s’adresse à son patient, il le considère comme un sujet de recherche. Certes, il souhaite le guérir et le ramener à une vie normale. Toutefois, son approche ne se limite pas à l’aide qu’il apporte à cette personne. Il désire en outre, accumuler des données sur les hommes en général, afin d’élargir ses connaissances. Il y a donc ici un intérêt propre au professionnel qui peut induire des séances à l’infini pour le patient. Surtout si ce dernier a un profil bipolaire, le cas se révélant alors éminemment intéressant selon les propres dires du célèbre psychiatre et écrivain Irvin Yalom.
A l’inverse de cette approche, un ami peut faire littéralement don de sa propre personne. Je veux dire par là qu’il n’a pas d’intérêt autre que celui d’aider son ami sans aucune contre partie.

Lorsqu’un homme vient chercher une solution auprès de cet ami ce dernier ne mène pas une étude. Il est impliqué en tout ce qui le concerne.

Si cet ami a besoin d’une aspirine pour guérir, son ami lui dira d’aller à la pharmacie et de l’acheter. Ce qui est valable pour ce médicament l’est également pour un régulateur de l’humeur à l’instar du lithium ou du dépakote.

Il n’essayera pas d’échanger ce médicament contre quelque chose d’autre et si son ami a besoin d’un psychiatre pour guérir il ne cherchera pas à prendre le rôle du psychiatre, que son ami doit consulter pour la guérison.

Mais il lui conseillera le meilleur spécialiste, l’encouragera à le consulter pour définir le diagnostic le plus précis, il partagera ses expériences si il a affronté des épreuves semblables, lui fera partager ses connaissances au travers de ses lectures, l’encouragera à avoir une bonne hygiène de vie et sera pour lui une source de réconfort moral.

Cela pourrait se faire notamment en invitant son ami à des sorties organisées où de nouveaux liens amicaux et interculturels l’enrichiront, à la découverte de méthodes de relaxation, et à des échanges libres autours de sujets partagés ou de moment vécus.
Il semble évident que l’action de cet ami n’entre en rien en conflit avec le rôle du médecin ou du laboratoire.

Bien au contraire, ainsi perçue, elle devient un complément indéniable de stabilité dans l’existence du cyclothymique ou bipolaire.

Par ailleurs, il est à souligner que le simple fait de savoir qu’il n’est plus le seul à souffrir d’un tempérament difficile où même d’une fragilité récurrente mais que d’autres visages en apparence si différents au sien sont en attente d’un équilibre et se soutiennent pour l’atteindre est pour ma part la pierre d’angle d’un nouvel édifice.

Si j’ai contribué par ma présence à l’élaboration du Projet Philadelphia c’est en raison d’un sentiment partagé avec M. Régis BLAIN.

Sentiment de frustration face à la non reconnaissance et au déni profond du monde social mais aussi parfois familiale face aux troubles de l’humeur.

Nos réunions actuelles sont le lieu unique où celui qui amène son lot de peines vécues voit son passé douloureux se transformer dans le regard de l’autre en reconnaissance. Et l’on arrive ainsi chaque jour à une métamorphose impossible ailleurs : Nos douleurs et de notre honte d’hier se muent naturellement en une source vive et actuelle d’expériences pour son ami.

Et cela aucun psychiatre, le meilleur soit il n’est en mesure de le faire aussi facilement et rapidement.

Nous arrivons enfin à rire de nos états passés, chose impensable ailleurs !
Je ne suis pour ma part qu’une jeune femme sans prétention, ma connaissance de la cyclothymie et de la bipolarité est celle d’un vécu traumatisant que plus de deux pourcents de la population partage de façon plus ou moins légère et cachée.
Je sais pourtant que face à un problème il peut y avoir de nombreuses solutions, plus ou moins douloureuses et parfois complémentaires.

La cyclothymie est un tempérament complexe, un shadow syndrom qui a sans doute besoin de nombreux garde-fous ? vous me pardonnerez l’expression mais je la trouve plein d’humour.

Aujourd’hui comme toujours la nouveauté fait peur.

Une approche nouvelle suscite toujours une certaine froideur, une méfiance aussi bien du côté des malades déjà fragiles que de leurs entourages souvent très fatigués de situations cycliques sans issues apparentes.

Elle réclame aussi une volonté courageuse empreinte de créativité et sous entend une humilité des professionnels de la santé mentale pour reconnaître le bien fondé de notre action.

Agir n’est jamais simple.

Les mentalités évoluent lentement.

La société n’aime pas toujours les individus qui la compose et elle se bande les yeux ou détourne la tête à ce qui ne la glorifie pas.

Voilâ pourquoi et en quoi consiste l’absolue nécessité du projet.

Le Philadelphia Project c’est faire en sorte que des gens isolés parce que souffrants puissent enfin entrevoir la possibilité de se lier d’amitié, de retrouver par là même une dignité au sein d’une relation égalitaire et à travers elle entrevoir la possibilité de mieux vivre leur cyclothymie.

A l’heure actuelle s’ajoutent à nos rendez vous mensuels une offre gracieuse d’un accueil chaleureux du Docteur Elie HANTOUCHE.

Ses conseils avisés et à la pointe du progrès médical au Centre du CTAH ainsi que les réponses des différents spécialistes et psychologues de son équipe sont un geste généreux et novateur.

J’ai bon espoir que très prochainement nous récolterons des progrès inespérés de cette collaboration amicale et studieuse.

Cordialement.
Emilie - Membre de Philadelphia Project